π₯ κ°μμ리 λ μνΌ BEST 5: κ²λ°μμ΄ κΏν λλ°©μΆ!
A. κ²λ°μμ΄ κ°μνκΉ
κ²μ λ°μνκ³ μμ μ΄μ΄ν κ°μνκΉ λ μνΌ! λλ κ°μλ₯Ό μ¬μ©ν΄λ λ§μκ² λ§λ€ μ μλ κΏνμ 곡κ°ν©λλ€. κ°μλ₯Ό μ°¬λ¬Όμ 1μκ° μ λ λ΄κ° μ λΆκΈ°λ₯Ό μ κ±°νκ³ , ν€μΉνμ¬λ‘ λ¬ΌκΈ°λ₯Ό μμ ν μ κ±°νλ κ²μ΄ ν¬μΈνΈμ λλ€. νκΉμ·μ λ°κ°λ£¨, κ³λ, λΉ΅κ°λ£¨λ₯Ό μ΄μ©νμ¬ λ§λ€κ³ , λ λ² νκΈ°λ κ²μ΄ λ°μν μκ°μ λ΄λ λΉκ²°μ λλ€. μκΈ, νμΆ, νμ¬λ¦¬ λ± μνλ ν₯μ λ£λ₯Ό λΏλ € νλ―Έλ₯Ό λν΄λ³΄μΈμ.
μ¬λ£: κ°μ 2κ°, λ°κ°λ£¨ 1/4μ»΅, κ³λ 1κ°, λΉ΅κ°λ£¨ 1/2μ»΅, μμ©μ , μκΈ, νμΆ, νμ¬λ¦¬
λ§λλ λ°©λ²:
- κ°μλ₯Ό 1cm λκ»λ‘ μ°μ΄ μ°¬λ¬Όμ 1μκ° λ΄κ·Ό ν λ¬ΌκΈ°λ₯Ό μ κ±°ν©λλ€.
- κ°μμ λ°κ°λ£¨, κ³λ, λΉ΅κ°λ£¨ μμΌλ‘ μ·μ μ νλλ€.
- 170λμ κΈ°λ¦μ 5λΆκ° νκΈ΄ ν, κΊΌλ΄μ΄ μνλλ€.
- 180λμ κΈ°λ¦μ λ€μ 2λΆκ° ν겨 λ Έλ¦νκ² λ§λλλ€.
- μκΈ, νμΆ, νμ¬λ¦¬λ₯Ό λΏλ € μμ±ν©λλ€.
B. νμ ν μΆμ κ°μ
λΆλλ½κ³ νμ ν μΆμ κ°μ λ μνΌμ λλ€. κ°μλ₯Ό μΆμ λ μ°¬λ¬Όμ λ£κ³ λμ΄λ κ²μ΄ μ€μν©λλ€. κ°μμ ν¬κΈ°κ° ν¬λ€λ©΄ μΉΌμ§μ λ΄μ΄ μ΅λ μλλ₯Ό λμ¬μ£Όλ κ²μ΄ μ’μ΅λλ€. μΆμ κ°μλ μΌκΉ¨μ κ°μμλ¬λ, κ°μμ€ν λ± λ€μν μ리μ μ¬λ£λ‘ νμ©ν μ μμ΅λλ€.
μ¬λ£: κ°μ 3κ°, μκΈ μ½κ°
λ§λλ λ°©λ²:
- κ°μλ₯Ό κΉ¨λμ΄ μ»μ΄ κ»μ§μ λ²κΉλλ€.
- λλΉμ μ°¬λ¬Όμ λλν λ΄κ³ κ°μλ₯Ό λ£μ ν μκΈμ μ½κ° λ£μ΅λλ€.
- μΌ λΆμμ λμ΄λ€κ° λκΈ° μμνλ©΄ μ€λΆλ‘ μ€μ΄κ³ κ°μκ° λΆλλ¬μμ§ λκΉμ§ μΆμ΅λλ€.(μ½ 15~20λΆ)
- μ κ°λ½μΌλ‘ μ°λ¬μ μ½κ² λ€μ΄κ°λ©΄ μμ±μ λλ€.
C. κ°μ₯ μλ κ°μλ³Άμ
μμ΄λ€λ μ’μνλ κ°μ₯ μλ κ°μλ³Άμ λ μνΌμ λλ€. κ°μλ₯Ό λ³Άμ λλ κ°λΆμμ λΉ λ₯΄κ² λ³Άμ κ°μμ μλΆμ λ 리λ κ²μ΄ μ€μν©λλ€. λ§μ§λ§μ μ°ΈκΉ¨λ₯Ό λΏλ € κ³ μν¨μ λν΄λ³΄μΈμ.
D. νλΈ κ΅¬μ΄ κ°μ
μ€λΈμ ꡬμ λ¨Ήλ νλΈ κ΅¬μ΄ κ°μ λ μνΌμ λλ€. κ°μ νλ©΄μ μ¬λ¦¬λΈ μ€μΌκ³Ό νλΈλ₯Ό λ°λΌ ꡬμ°λ©΄ νλ―Έκ° λμ± ν₯μλ©λλ€.
E. ν¬λ¦¬λ―Έ κ°μμλ¬λ
λΆλλ½κ³ ν¬λ¦¬λ―Έν κ°μμλ¬λ λ μνΌμ λλ€. μΆμ κ°μλ₯Ό μΌκΉ¨κ³ λ§μλ€μ¦, μν, μ₯μμ λ±μ λ£μ΄ λ²λ¬΄λ¦¬λ©΄ λ©λλ€.
“`.